Le petit déjeuner est le premier repas de la journée, celui qui rompt le jeûne de la nuit… Il est de ce fait primordial. Néanmoins, on le néglige souvent :…
La réflexologie plantaire douce, une méthode innovante La réflexologie plantaire douce est une technique développée en Afrique du Sud à la fin des années 1980. Chris Stormer en est à…
Le Plantain (Plantago lanceolata, major, Plantaginacées). Dans la famille botanique des Plantaginacées, on distingue 256 espèces dont fait partie le Plantain. Celui-ci regroupe 3 variétés : Plantago lanceolata Plantago major Plantago…
L’Artichaut, de son nom latin Cynara Scolymus appartient à la famille des Astéracées. Cette plante appréciée dès l’Antiquité cumule deux usages : l’un culinaire l’autre médicinal. L’usage médicinal utilise les feuilles…
Qu’est-ce que le soin Aromatouch? Le soin Aromatouch a été mis au point par le Dr K Hill. Celui-ci s’est appuyé sur sa formation de médecin, sur son expérience personnelle et professionnelle des huiles essentielles et sur ses connaissances de la science des huiles essentielles. Mais qu’est-ce que le soin Aromatouch? Deux spécificités Ce soin associe…
lire plusLes Fleurs de Bach : comment se prennent-elles ? Une technique simplissime… Il y a différentes façons d’absorber les Fleurs de Bach. Une fois les remèdes choisis en fonction de votre situation actuelle, vous pouvez : Mettre directement en bouche 2 gouttes de chaque fleurs 4 fois par jour. Mettre dans un verre d’eau 2 gouttes…
lire plusCure de printemps, la detox indispensable Vive le printemps ! Les jours rallongent, les bourgeons se développent, la nature sort de son hibernation hivernale… C’est le moment idéal pour prendre soin de vous avec une cure de printemps. Ménage de printemps Le printemps est une saison compliquée pour votre organisme. Elle requiert beaucoup d’énergie pour…
lire plusSoigner le coup de froid Avril, ne te découvre pas d’un fil. Le printemps est là et pourtant, vous n’avez pas échappé au coup de froid… Rhume, courbature, toux, fatigue, tous les symptômes sont là. Que faire pour guérir plus vite? Prendre du repos Un corps épuisé est un corps qui se défend mal. Un corps…
lire plusLes origines des Fleurs de Bach : qu’est-ce que c’est ? Les origines des fleurs de Bach se trouvent de l’autre côté de la Manche, en Angleterre. C’est le Dr Edward Bach, médecin homéopathe anglais, bactériologiste et immunologue, qui met au point les fleurs de Bach dans les années 30. Il s’agit de fleurs sauvages préparées…
lire plusPrendre soin de son cerveau Le cerveau est une machine magnifique. Il fonctionne de façon autonome et on l’oublierait presque, mais 1/5 de notre sang sert à irriguer notre cerveau. Celui-ci se reconfigure constamment. Jamais au repos, il est confronté chaque jour à de nouvelles expériences dont certaines seront intégrées et d’autres oubliées. Sa cellule…
lire plusLes Fleurs de Bach : comment ça marche ? Une méthode pour être pleinement soi-même… Les Fleurs de Bach agissent sur les structures inconscientes de l’âme, afin d’apporter l’harmonie psychique. Les Fleurs de Bach sont un catalyseur, « des clefs de l’âme »qui nous permettent de progresser quand nous sommes face à une lutte intérieure.…
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